Batido De Fresa Para Adelgazar

Los has visto en postres, mermeladas y batidos. Sí, estamos hablando de fresas. Las fresas son súper versátiles. No solo hacen que las golosinas decadentes sean más indulgentes, sino que también tienen un gran reconocimiento en el mundo de la salud y el estado físico. Nada mejor que el batido de fresa para adelgazar, la fruta está cargada de vitaminas, fibra, colesterol cero, polifenoles, antioxidantes, sin grasa y es una buena fuente de potasio y magnesio.

Además, es una de las mejores fuentes de vitamina C que se sabe que aumenta la inmunidad.

Las fresas son ricas en antioxidantes y vitamina C. Este batido también es una excelente alternativa a las bebidas gaseosas para los niños después de la escuela.